“Зрозуміти стрес” – тренінг з надання першої психологічної допомоги

19 липня 2023 року в рамках співпраці Eleos Polska з партнерською організацією, International Orthodox Christian Charities (IOCC), значна частина нашої команди мала приємність взяти участь у тренінгу з надання першої психологічної допомоги. Завдяки запрошенню Фонду “NAGLE SAMI” ми змогли дізнатися про найважливіші структурні елементи надання першої психологічної допомоги, що є важливим для нас у Нашій щоденній роботі.

Тренінг проходив у штаб-квартирі Фонду MUDITA у Варшаві. Програма тренінгу в основному охоплювала питання когнітивно-поведінкової психології, такі як розпізнавання людської поведінки, емоцій та процесів у людському мозку. Також були розглянуті техніки протидії стресу та самодопомоги. Завдяки тому, що тренінг проходив у формі семінару-практикуму, учасники мали змогу не лише зрозуміти, що таке стрес – його причин, наслідків та способів подолання, але й поділитися власним досвідом та спостереженнями.

Широкий спектр тем і обмежений час тренінгу залишили всіх учасників невдоволеними і з надією на його продовження. Тим не менш, обсяг інформації та спосіб подання матеріалів виявилися дуже корисними, особливо для деяких наших співробітників, які щодня працюють з “Гарячою лінією для біженців та осіб, які надають допомогу біженцям з України”.

Висловлюємо вдячність викладачам та організаторам тренінгу.